行程概览
庐山景区范围较大，一日游建议以核心景点为主，优先选择北线或南线精华路段。推荐路线：牯岭镇→花径→如琴湖→锦绣谷→仙人洞→含鄱口→五老峰→三叠泉（视体力选择）。
详细安排
- 上午（8:00-12:00）
从九江市区乘公交/打车至庐山北门换乘观光车（约1小时），抵达牯岭镇后步行游览花径、如琴湖，沿锦绣谷步道至仙人洞，感受“无限风光在险峰”的意境。 - 中午（12:00-13:30）
返回牯岭镇用餐，推荐尝试当地石鸡、石耳等特色菜。 - 下午（13:30-17:00）
乘观光车至含鄱口观鄱阳湖全景，随后前往五老峰（登顶需1.5小时）。体力充沛者可继续至三叠泉（往返约2.5小时），瀑布阶梯较陡需注意安全。 - 返程（17:30后）
乘观光车至北门，转乘公交返回九江市区。
实用贴士
- 交通：观光车票价80元/人，含各景点接驳，必购
- 门票：旺季（4-10月）160元/人，淡季优惠
- 装备：舒适运动鞋、雨具、饮用水，山区天气多变
- 省时建议：三叠泉缆车可节省部分体力，单程55元
注意事项
最后一班下山观光车约17:30发车，需提前规划时间；雨天部分步道湿滑，需谨慎行走。若时间紧张，可舍弃三叠泉专注游览山顶区域。