从庐山到衡山：山水禅意之旅全攻略

从匡庐奇秀到南岳独秀，这条线路串联起两大文化名山，是一场自然与人文交织的深度体验。以下是为期四天的详细规划。

一、行程概览与核心思路

主题定位： 山水文化衔接，从“不识庐山真面目”到“衡山苍苍入紫冥”，体验地质变迁与宗教人文。

时间建议： 4天3晚（庐山1晚，衡山2晚）。
最佳季节： 春秋两季（4-5月，9-11月），避开雨季与酷暑。

二、详细行程规划

第一天：庐山精华游览与启程

• 上午： 游览庐山核心景点。如美庐别墅、如琴湖、花径、锦绣谷、险峰、仙人洞。
• 中午： 牯岭镇用午餐，品尝庐山“三石”（石鸡、石鱼、石耳）。
• 下午： 参观庐山会议旧址或含鄱口。随后前往九江站。
• 交通接驳： 从庐山牯岭镇打车或乘观光车至九江汽车站，换乘公交至九江站。乘坐高铁前往衡山西站（推荐车次：G****，行程约3小时）。
• 傍晚： 抵达衡山西站，出站即有旅游巴士直达南岳衡山风景区入口。入住山脚下或半山亭附近客栈，适应环境。

第二天：衡山全景登山体验

• 清晨： 早餐后从康家垅入口进山，建议购买景区环保车与索道联票节省体力。
• 上午： 参观香火鼎盛的南岳大庙（位于山脚古镇）。随后乘环保车至半山亭，换乘索道或步行至上封寺附近。
• 下午： 徒步游览祝融峰（衡山最高点）、祝融殿、会仙桥、磨镜台、福严寺等景点。
• 晚上： 入住山顶上封寺客栈或预订的民宿，观星空，次日可看日出。

第三天：衡山文化与休闲返程

• 清晨： 在望日台观看壮丽日出。
• 上午： 游览藏经殿、麻姑仙境、灵芝泉等清幽景点。可选择步行下山，感受“十里画廊”般的景致。
• 中午： 在山脚古镇品尝素斋或衡山特色菜肴。
• 下午： 根据返程车次，从衡山西站乘高铁返回九江或其他目的地，结束旅程。

三、实用信息汇总

交通要点

• 大交通： 庐山至衡山核心依靠高铁，需提前通过12306购票。九江站与衡山西站是主要枢纽。
• 本地接驳： 庐山景区内观光车、衡山环保车与索道是节省时间体力的关键。

住宿推荐

• 庐山： 牯岭镇各类酒店民宿集中，选择多。
• 衡山： 山脚古镇（方便游览大庙）、半山亭（行程折中点）、山顶（方便观日出）均有住宿，山顶住宿条件相对简单。

美食指引

• 庐山： 庐山“三石”、茶饼。
• 衡山： 衡山素斋、荷叶包饭、观音笋。

预算参考（人均）

• 交通： 高铁往返约500元，景区交通约200元。
• 门票： 庐山大门票约160元，衡山大门票约110元，南岳大庙约60元。
• 住宿： 经济型300-500元/晚。
• 总计： 约1500-2500元（视消费标准浮动）。

四、贴心提示

• 庐山与衡山气候多变，昼夜温差大，务必携带防风外套与雨具。
• 登山穿着舒适防滑的鞋子，部分路段台阶较陡。
• 尊重宗教场所习俗，进入寺庙保持安静，勿随意拍摄。
• 提前关注两地官方旅游公众号，获取实时天气与客流信息。

这段旅程，不仅是地理空间的移动，更是从诗画庐山到寿岳衡山的文化穿越。祝您旅途愉快，收获满满。